К слову о мотивации нашей физической активности.

Всем привет! За новую статью ставим в благодарность!
 
Наша жизнь полна приключений и неожиданностей.
Сегодня ты живешь своим обычным распланированным днем, а завтра вдруг может все кардинально измениться. Согласитесь такое бывает, неправда ли? )

Так вот, так уж устроено, что внешний вид играет важную роль в жизни каждого социума. Особенно это касается успешных людей, стремительно развивающихся во многих сферах своей жизнедеятельности.

А чтобы хорошо выглядеть, что по современным меркам - это эстетичный подтянутый внешний вид - необходимо регулярно над собой работать! И никак иначе!!!
Думаю вряд ли большинству людей, добившихся высоких результатов в преображении своей фигуры все так просто досталось... Да да, думаю вы со мной вновь солидарны!)

В теории мы знаем, что чтобы иметь красивую фигуру нам необходимо тренироваться, причем в определенном режиме для каждого. Но что происходит на практике? Да по большому счёту как минимум половина людей лишь попробовав начать тренироваться, опускает лапки и поджав хвост бежит на диван , вернувшись в свою зону комфорта, ибо начинается нытье из серии "это не моё, я не смогу, мне тяжело и т.д...."
Но человеческий организм настолько уникален и имеет огромный потенциал к развитию у абсолютно любого человека! Да, да и ещё раз да!

Когда вы хотите повышение на работе или сдать экзамен вы же все усилия прилагаете этому, пусть даже лишив себя сна и свободного времени, выйдя из своей зоны комфорта!

Точно так же и с тренировками - просто взял и начал изменять себя к лучшему! Боль и тяжесть - это временные явления, которые по-просту ваш организм перестроит на жизнь и радость!

Дорогие друзья, те, кто ещё решается или не имеет как таковой мотивации на физическое совершенствование - пишите, вместе сможем все!)

На сегодня все, до новых встреч!)
#ivanovo #personaltrainer #andreisuslov #ивановосити #иваново #fitness#результат #зож #тренировка #жируходи #худеемвместе #мотивация #активность