Ребенок не хочет есть полезную едуДавайте позаимствуем несколько приемов у маркетологов!1. ЭмоцииКак детям продают киндер-сюрприз? Эмоции, радость, яркие краски, восхищенные лица. Ребенок видит это яйцо и уже в предвкушении того же счастья, что изобр...

Как часто я слышу от родителей: "от одной конфетки ничего не будет".Однако, по данным статистики, ежедневный перебор нормы калорий всего на 1% за год прибавит ребенку несколько лишних килограмм. Поэтому нужно признать, даже одна конфетка/печенька в д...

Главная ценная составляющая мяса – это мышечный белок, состоящий из «кирпичиков» – аминокислот. Аминокислоты мяса по своему количеству и составу идеально подходят детям. Из «кирпичиков»-белков строятся ткани в нашем организме, формируются системы и о...

Мой ребенок плохо естПредлагаю вам посмотреть чеклист возможных внешних причин того, что ребенок плохо ест.Пройдитесь по нему и ответьте на все вопросы. Где найдёте проблемы – начинайте работать, но в большинстве случаев, когда есть проблемы с детьми...

Пример суточного рациона ребенка дошкольного возраста Меня возмущает питание, рекомендованное нашим Минздравом, в соответствии с которым строят рационы в детских садах и школах. И колбасу можно и сосиски и сладости и даже иногда можно испо...

Часто у людей с избыточной массой тела выявляется сахарная зависимость. Она может быть психологической (об этом будет отдельный разговор ) и биохимической. Как правило, при неправильном питании или неграмотно составленном рационе появляется нехватка ...