Регистрация
Впервые
на ИвановоМама?

Пройдите простую регистрацию
Автор: Администратор
планирование беременности.

Планирование беременности.

 
Нужно ли заранее планировать беременность? На этот вопрос многие женщины отвечают «да». С ними полностью согласны и медики. Известно, что от физического состояния матери зависит и здоровье будущего ребенка. Хронические или гинекологические заболевания способны вызвать различные отклонения в развитии плода. В результате это может привести к прерыванию беременности или к смерти ребенка. Для женщины это тяжелый психологический удар. Поэтому во избежание нежелательных последствий необходимо предпринять следующие действия:
Планирование беременности начинается с обращения к врачу гинекологу. Во время приема, со слов женщины, врач составляет примерную картину физиологического и психического здоровья будущей мамы.

В первую очередь - это образ жизни, который ведет женщина. Второе - немаловажный фактор, были ли у женщины в прошлом беременности и аборты. Третье – использование средств контрацепции. Четвертое - наличие хронических заболеваний. На основании данной информации врач предлагает пройти женщине полное обследование у ряда специалистов: кардиолог, гастроэнтеролог, стоматолог, отоларинголог, нефролог и т.д. Ведь беременность - это сложный химико-биологический процесс организма.

Так же, проводится ряд анализов: кровь на общий анализ и биохимию, анализ мочи. Сегодня кровь сдают оба родителя. Это необходимо для определения группы крови и резус-фактора, чтобы исключить риск несовместимости и развития патологий.
Как показывает статистика, у пяти процентов здоровых супружеских пар рождаются неполноценные дети. В первую очередь, это связано с количеством хромосом в ДНК ребенка. Сегодня, много уделяется внимания генной предрасположенности - благодаря современным разработкам, ряд заболеваний можно избежать. Поэтому в планировании беременности не последнюю роль играет анализ крови на определение хромосомной пары, который сдают оба родителя. Ведь ребенок берет равное количество хромосом как от матери, так и от отца. Этот анализ обязателен для каждой семейной пары. Не исключено, что один из абсолютно здоровых партнеров, будь-то мужчина или женщина, может быть носителем хромосомных перестроек. Результатом такого наследия может стать дисбаланс в физиологическом развитии малыша.

«Здоровая мама – здоровый малыш» - с этой истиной не поспоришь. Планирование беременности, женщине стоит начать с подготовки организма для легкого протекания процесса. И начать надо с веса. Беременность не самое хорошее время для диет. Поэтому, о лишних кило лучше позаботиться заранее. Не стоит упускать из внимания и физическую нагрузку. Плавание, йога и прочее, прекрасно подготовят организм к будущим родам. Если женщина серьезно решила подойти к процессу беременности, то стоит отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь. От курения необходимо отказаться минимум за 3 месяца до зачатия. Во-первых, оно негативно сказывается на развитии половых клеток. Во-вторых, повышается риск выкидыша, и развитие различного рода осложнений у матери. В-третьих, никотин и канцерогены, содержащиеся в смолах, могут стать причиной задержки роста плода, а так же способствуют нарушениям функций головного мозга. Употребление алкоголя и наркотиков препятствуют правильному развитию плода и разрушают организм женщины, вызывая послеродовые осложнения, вплоть до летального исхода.

В период планирования и самой беременности стоит быть осторожным с применением всякого рода лекарств. Их прием следует вести только после консультации с врачом. Стоит на время забыть о посещении бани и сауны, а также о ванне с горячей водой. Принимайте душ, температура воды которого будет не более 38 градусов. Постарайтесь снизить суточную норму потребления чая и кофе, пейте больше травяных настоев, фруктовых и овощных соков, желательно свежевыжатых. Введите в свой рацион продукты богатые фолиевой кислотой: картофель, зелень, бобы, капуста, орехи. Ведь фолиевая кислота является хорошей профилактикой многих врожденных заболеваний.

Теперь поговорим о мужчинах. В период планирования беременности им стоит избегать различных заболеваний. В частности тех, которые сопровождаются высокой температурой. Забыть на время об экстремальных видах спорта, дружеских посиделках в бани с друзьями. Так же как и женщине будет не лишним сменить свой рацион питания. Есть больше овощей и фруктов. Стараться бросить курить отказаться от употребления алкоголя и наркотиков. И помните, что здоровый ребенок не только заслуга женщины, но и мужчины.

Екатерина Немцова
babiok.ru
Добавить в закладки

Похожие статьи

Анна Сомова
21.11.2017
Биохимическая сахарная зависимость
Анна Сомова
17.11.2017
Глюкоза для мозга
Анна Сомова
17.11.2017
Сахар. Вредно или нет?
Анна Сомова
07.11.2017
Питание для красивых волос
Анна Сомова
31.10.2017
Вода. Сколько, как и какую
Вера Владимировна
22.10.2017
Зачем нужны курсы подготовки к родам?
Администратор
18.10.2017
Клуб успешных мам стартует!
Андрей
04.10.2017
Частота и продолжительность тренировок для мам после родов
Вера Владимировна
29.09.2017
Предвестники родов
Комментарии
Отправить
Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.