Регистрация
Впервые
на ИвановоМама?

Пройдите простую регистрацию
Автор: Администратор
тридцатая неделя беременности

Тридцатая неделя беременности

 

Тридцатая неделя беременности

За окошком кружит снежок. После промозглой погоды он очень даже кстати. А я, совсем недавно – обычная сотрудница, а сейчас – преддекретница, которая почему-то не уходит с работы, чтобы наглаживать и настирывать ползунки будущему малышу… У меня – тридцатая неделя. И я должна бы уже захотеть сидеть дома или под дверью своего участкового гинеколога. Но я сижу на работе, потому что прекрасно себя чувствую и здесь мне хорошо.

Почему хорошо? Все очень просто: как только я попадаю домой – на меня накатывает куча страхов и вопросов, которые я сразу же начинаю задавать своим родившим знакомым, маме, а если все заняты, то – мужу, которому так же страшно, как и мне. Ведь это – наш первый ребенок и ощущения сродни предстоящему полету в космос. Вчера была у врача. Мне рассказали, что тридцатая неделя – это уже выход на финишную прямую.

Рассказывая про малыша в пузике, моя строгая гинекологиня употребляет все время слово «плод». А какой он – плод, когда я знаю, что там маленький человечек с хрупкими еще ручками и ножками. Он щекочет меня изнутри и иногда, как мне кажется, икает. По-крайней мере мне хочется так думать после того, как начиталась в Инете о том, что малыш может делать в 30 недель.

 

 Ведь на тридцатой неделе глаза ребенка широко открыты, он реагирует на яркий свет, просвечивающий сквозь живот. У него растут волосы, и говорят, что вся голова может быть покрыта ими.

 К этому времени малыш уже накопил достаточно жировой ткани и ему не страшны преждевременные роды. На УЗИ, куда ходили недавно вместе с мужем, видно, как поднимается и опускается грудная клетка – он дышит и вертится.

 Врачи утверждают, что такие дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы малыш не вдыхал околоплодную жидкость, легкие остались бы маленькими и после рождения не обеспечили бы нужное количество кислорода.

 Врачи пишут: малыш все больше начинает понимать маму. Он чувствует, когда я массирую живот во время схваток по Брэкстону Хиксу.

 Малыш обращает внимание на эти маточные сокращения, но вреда ему они не приносят. У малыша выработался собственный ритм сна и бодрствования. Кстати, иногда я думаю, что именно в мое рабочее время он спит, а вот ночью у него «гонки по вертикали» - такая бурная активность в моем животике. Уже давно не помещающемся в старые ночные рубашки.

 Впрочем, свои шелковые сорочки я уже давно попрятала на антресоли: мне хочется ласки и тепла фланели, которая обнимает меня и мой животик.

 Я стала очень медлительной.

 Врач постоянно напоминает о том, чтобы я не носила каблуки и была осторожнее: у меня меняется центр тяжести. Перед тем как вставать с кровати, стала перекатываться на бок. Это особенно важно, поскольку мышцы живота и так сильно растянуты и ослаблены из-за увеличенной матки. на работе я хожу в бандажике: очень удобно, потому что он поддерживает и мышцы спины и мышцы живота одновременно.

 Я понимаю всю важность и необходимость сдержанных движений.

 Кстати, в последнее время я даже стала замечать, что есть что-то неуловимо притягательное в моей неспешности для мужа: по его словам я стала женственной.

 И это успокаивает меня, когда вспыхивает раздражение из-за наступающего на меня веса.

 Впрочем, стараюсь регулировать его разгрузочными днями и занятиями аквааэробикой, чудесно снимающей напряжение в теле.

 Осталось не так много. Осталось – так много.

 Но очень скоро я буду держать на руках своего малыша, а пока прикладываю руку к животу. Сидя на работе, и слышу, как малыш легонько пинает меня ножкой.

 Да, пора пройтись.

 

 Это для беременных – очень важно: активный образ жизни, но без фанатизма.

Источник

 

 

 

Добавить в закладки

Похожие статьи

Анна Сомова
21.11.2017
Биохимическая сахарная зависимость
Анна Сомова
17.11.2017
Глюкоза для мозга
Анна Сомова
17.11.2017
Сахар. Вредно или нет?
Анна Сомова
07.11.2017
Питание для красивых волос
Анна Сомова
31.10.2017
Вода. Сколько, как и какую
Вера Владимировна
22.10.2017
Зачем нужны курсы подготовки к родам?
Администратор
18.10.2017
Клуб успешных мам стартует!
Андрей
04.10.2017
Частота и продолжительность тренировок для мам после родов
Вера Владимировна
29.09.2017
Предвестники родов
Комментарии
Отправить
Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.