Регистрация
Впервые
на ИвановоМама?

Пройдите простую регистрацию
Автор: Администратор
раньше плавать,чем ходить...

Раньше плавать,чем ходить...

Вода представляет большие возможности, сама по себе как биологически активная среда и как особая среда для тренировок, позволяющая делать с ребенком, в том числе и активные дыхательные упражнения. В нашей стране уже на протяжении 30 лет во многих детских поликлиниках развита сис тема обучения плаванию новорожденных. В домашних условиях можно плавать до 1 месяца, как заросла пупочная ранка, чем раньше, тем лучше.У новорожденного есть предпосылки для обучения плаванию.
1. Внутриутробно ребенок плавал в биолоплодной жидкости, водная среда для него привычная.
2. Наличие у ребенка врожденных рефлексов: толчковый и на задержку дыхания, когда его нос и рот погружают в воду, он инстинктивно задерживает дыхание. Толчковый: при принудительном сгибании ног ребенка он реагирует на это их разгибанием
3. С 6-7 месяцев появляется способность к подражанию, она тоже используется.
4. Инстинктивное выполнение в воде движений руками и ногами.На первых уроках в течении 3 месяцев обучаем родителей делать упражнения в большой ванне. Дома эти навыки закрепляются.
С 4 - 5 месяцев мама со своим ребенком переходит в бассейн, где совершенствуют навыки плавания на расстоянии, ныряние на глубину, увеличивают время пребывания под водой (т.е. длительность ныряния).
Например, ребенок в 6 месяцев самостоятельно лежит на спине, работает ручками, ножками и плывет без поддержки. Или: по команде “ныряем” опускаем его под воду, ребенок проплывает 2-3 метра, сам переворачивается на спинку и плывет самостоятельно на спине.
Благотворное влияние воды.
В воде все движения совершаются легче, т.к. уменьшается эффект гравитации, поэтому быстро нормализуется мышечный тонус. Водная среда для ребенка привычна, плавание в воде–как перекидной мост для лучшей адаптации к наземным условиям. Обучение плаванию основано на наличии врожденных рефлексов – толчковых и на задержку дыхания. Под влиянием регулярных занятий в кору головного мозга поступает огромное количество импульсов, происходит образование новых нервно проводящих путей и связей, что влияет на психическую деятельность и интеллект. Гигиеническое действие воды, несомненно. К тому же вспомним и о закаливающеем действии (t воды 33-35 °С).
Механическое воздействие – водный массаж оказывает благоприятное воздействие на периферическую нервную систему, укрепляет кожу. Воздействуя на периферические сосуды кожи, давление воды облегчает периферическое обращение и деятельность сердца. Давление на область грудной клетки способствует увеличению глубины выдоха, за которым следует глубокий вдох . А глубокое дыхание является профилактикой бронхолегочных заболеваний, т.к. в активный дыхательный процесс вовлекается вся легочная ткань. Движения в воде развивают мышцы, укрепляют суставы, связки. Плавание активизирует обмен веществ, повышается аппетит, повышается эмоциональный тонус.
Противопоказания обучению плаванию:
1. Острые заболевания.
2. Тяжелые формы гипотрофии.
3. Поражения кожи, гнойные, воспалительные.
4. Заболевания, сопровождающиеся ломкостью костей, гиперстезией.
5. Артриты, слабость связочного аппарата.
6. ВПС с декомпенсацией.
7. Острые нефриты.
8. Острые гепатиты.
9. Гидроцефалии, поражение ЦНС с декомпенсацией.

Аргументы сторонников раннего плавания:
Плавание укрепляет здоровье. Здесь задействованы почти все основные мышцы организма, а нагрузка на позвоночник минимальна и распределяется равномерно. ( и, следовательно, опасность травмы минимальна).Плавание развивает сердечно- сосудистую систему,повышает выносливость и оказывает благотворное влияние на дыхание , легкие расплавляются, а их объем увеличивается.
Раннее плавание – гарантия того, что ребенок не будет боятся воды и не утонет, если случайно упадет в воду. Статистика свидетельствует, что дети тонут (много детей!) каждый год, причем в 78% слу чаев они захлебываются в мелких водоемах и даже обычных лужах, не умея задерживать дыхание.
После плавания дети крепко спят. Плавайте с ребенком и спите ночью спокойно.
Ныряние–хороший способ промыть нос, подлечить насморк.Плавание с родителями в бассейне - отличный отдых для всей семьи. Занимаясь плаванием, вы учитесь общаться с малышом и понимать сигналы, которые он вам подает.
Возражения против раннего плавания:
Первый опыт ныряния часто заканчивается истошным воплем младенца и предынфарктным состоянием папы – мамы –бабушки. Не лучше ли поберечь нервы родителей и психику ребенка.
Если подросший малыш не боится воды, он вполне может проявить инициативу и попробовать при случае искупаться в пруду ( естественно без пригляда взрослых). Нужно ли говорить, чем чревата такая инициатива ?
В более сознательном возрасте научить ребенка плавать гораздо проще.
О каком доверии между ребенком и родителями может идти речь, если мама своими руками пускает кроху под воду? Справедливости ради отметим, что если первые трудности преодолены, ребенок спокойно относится к воде: он знает, что мамины руки рядом.

www.deti-pogodki.ru
Добавить в закладки

Похожие статьи

Вера Владимировна
22.10.2017
Зачем нужны курсы подготовки к родам?
Администратор
18.10.2017
Клуб успешных мам стартует!
Андрей
04.10.2017
Частота и продолжительность тренировок для мам после родов
Вера Владимировна
29.09.2017
Предвестники родов
Вера Владимировна
26.09.2017
Адаптация к материнству
Андрей
14.09.2017
ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ – КАК ОСНОВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.
Модератор
13.09.2017
Волшебный праздник День Рождения
Вера Владимировна
09.09.2017
Подготовка к родам и материнству.
Модератор
07.09.2017
Ребенка обижают в школе: что делать родителям
Комментарии
Отправить
Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.