Регистрация
Впервые
на ИвановоМама?

Пройдите простую регистрацию
Автор: Администратор
спорт, не выходя из дома

Спорт, не выходя из дома

Ребенку не передается по наследству ни ловкость, ни пластичность, ни умение двигаться, прыгать и бегать. Конечно, немалую роль в том, малоподвижен ребенок или, наоборот, у него постоянно «включен моторчик», играет его темперамент. Но большее влияние оказывает все же отношение родителей к процессу физического воспитания своих детей.

Как вы относитесь к детскому спорту?

На словах любой взрослый подтверждает важность детского спорта. Но чаще всего с одной оговоркой: «Только водить сына/дочь в спортивную секцию у меня пока нет времени...» Однако спортом можно заниматься и дома. Для этого прекрасно подойдет малогабаритный спортивный комплекс. Для таких современных комплексов легко найти место даже в маленькой квартире. А в зависимости от комплектации, они могут включать в себя разные снаряды. Например, шведскую стенку, турник, канат.

Зачем? Он и так много бегает!

Чтобы совершить покупку спортивного комплекса, взрослым, конечно, нужно взвесить все «за» и «против». И в первую очередь решить — а нужен ли ребенку вообще этот спортивный комплекс? Если ребенок подвижен и активен, а родители понимают, что ограничивать ребенка в движениях не стоит, то ответ очевиден. В этом случае шведская стенка, турник или мяч для фитбола окажутся самым верным решением направить энергию ребенка в нужное русло. Занимаясь на турнике, он будет восполнять свою потребность в движении без ограничений и риска для здоровья (то есть без окриков домочадцев «Хватит бегать по дому!» или «Не лезь туда, это опасно» и проч.).

Фитбол и канат? Его не заставишь!

Если ребенок, наоборот, малоподвижен, спортивный комплекс ему нужен даже больше. Ведь если гиподинамия — следствие какого-то заболевания, то это не значит, что ребенок полностью должен ограничить себя в физической активности. Наоборот, лечебная физкультура творит чудеса. И здесь главное правильно, с помощью грамотных советов специалистов подобрать и турник, и допустимую нагрузку. Если же ребенок здоров, но не проявляет интереса к подвижным играм, у него есть риск вырасти хилым и болезненным. Чтобы этого избежать, нужен не только спортивный комплекс для дома, потому что при равнодушии ребенка он просто-напросто останется невостребованным. Чтобы этого не случилось, родителям необходимо дать ребенку больше свободы. Ведь «ноги» у малоподвижности обычно растут из родительских слов: «Ну что ты скачешь? Сядь, посиди спокойно за книжкой!» Подобные постоянные ограничения приводят к тому, что ребенку становятся неинтересны ни мяч, ни канат, ни шведская стенка.

Чтобы ситуацию исправить, нужно начать заниматься вместе с ребенком.

К вопросу же о том, каким именно должен быть домашний спортивный комплекс, можно сказать лишь то, что «на вкус и цвет товарищей нет». Главное, безопасность.

pulsplus.ru
Добавить в закладки

Похожие статьи

Андрей
14.09.2017
ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ – КАК ОСНОВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.
Модератор
13.09.2017
Волшебный праздник День Рождения
Вера Владимировна
09.09.2017
Подготовка к родам и материнству.
Модератор
07.09.2017
Ребенка обижают в школе: что делать родителям
Администратор
02.09.2017
Конкурс завершен! Поздравляем победителей!
Администратор
22.08.2017
Тайм-менеджмент для молодой мамы: как правильно расставить приоритеты и успеть все
Андрей
16.08.2017
Актуальность тренировок для молодых мамочек.
Администратор
15.08.2017
Как развивать ребенка в год
Андрей
09.08.2017
К слову о мотивации нашей физической активности.
Комментарии
Отправить
Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.