Регистрация
Впервые
на ИвановоМама?

Пройдите простую регистрацию
Автор: Модератор
полезные свойства меда

Полезные свойства меда

В этой статье я хочу рассказать о полезных свойствах меда, который просто необходим для здоровья и красоты.
Мед - это не только вкусно, но еще и очень полезно. В давние времена мед был один из самых популярных лекарств. Им лечили многие болезни.
Мед употребляют для профилактики многих заболеваний, он входит в состав множества лекарственных препаратов и широко используется в косметологии.

Полезные свойства меда
Мед своей целебной силой может соперничать со многими лекарствами - главное правильно готовить и употреблять "снадобья" из него и знать меру. Не многие знают, что суточная доза составляет для взрослого человека - не более 200 г в день. Для профилактики и укрепления организма достаточно 50-60 г, а детям i чайная ложечка в день.
Не рекомендуется мед добавлять в горячий чай или горячее молоко. Питье должно быть теплым. Если вы аллергик, то применяйте мед с осторожностью, т.к. у вас может проявиться аллергическая реакция на мёд.
Мед бывает различных видов. При заболеваниях органов пищеварения лучше всего подойдет степной мед, например, гречишный. Органы дыхания лучше всего лечить горный или липовый мед. У кого больные почки лучшим вариантом станет мед из разнотравья. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы хорошо подойдет собранный мед на основании нектаров мелиссы и лаванды.
•    Мёд - один из продуктов, который может долго храниться, оставаясь таким же полезным и вкусным.
•    Мёд является антибактериальным, противогрибковым и антивирусным средством.
•    До открытия инсулина врачи-гомеопаты использовали мёд влечении диабета и рекомендовали больным есть мёд вместо сахара. У индейцев северной Мексики участились случаи диабета, когда они перестали есть мёд , заменяя его сахаром. Знахари племени заметили взаимосвязь между этими двумя событиями и стали поить больных натуральным медом, растворенным в чае с манзаниллой (вед хереса). В результате признаки диабета у больных заметно уменьшились. Диабетики и люди, страдающие гипогликемией (пониженное содержание сахара в крови), должны проконсультироваться с профессиональным врачом перед использованием мёда в лечебных целях.
•    Чайная ложка натурального мёда , данная ребенку перед сном, действует как успокоительное средство, поможет быстрее уснуть и избежать энуреза.
•    Мед повышает энергетический уровень, жизненный тонус человека и придает сил. Не даром во время проведения древних олимпийских игр, спортсмены соблюдали диету, в которую входило большое количество натурального мёда.
•    Кашель хорошо поддается лечению мёдом. При простуде выпивайте на ночь стакан горячего мэлока с чайной ложкой мёда.

•    Мёд не вызывает брожения в желудке, поэтому может использоваться для того, чтобы подавить кислотное расстройство желудка.
•    Мёд , смешанный с имбирем, соком лимона и теплой водой, уменьшает чувство тошноты и придает сил.
•    Употребление натурального мёда помогает сократить судороги. Они происходят из-за низкого уровня магния и калия в крови. Мед приводит эти уровни в сбалансированное состояние.
•    Мёд используют при лечении анеми, так как в нем содержится много полезных веществ, в особенности железо и медь, а нормальный уровень гемоглобина в крови зависит от необходимого количества именно этих элементов в организме.
•    Мёд применяют при всех видах кишечных расстройств, так как он является отличным антибактериальным средством.
•    При понижении содержания сахара в крови человек чувствует усталость и учащенное сердцебиение. Мёд устраняет эти неблагоприятные ощущения. В Индии даже есть такая поговорка - «Мёд укрепит слабое сердце, слабый мозг и слабый живот».
•    Мёд содержит много ферментов, необходимых для нормального переваривания пищи.
•    Мёд - это отличное средство при различных ранах. Ведь он обладает антисептическими, антибактериальными и противогрибковым свойствами, которые уничтожают микробные инфекции и способствуют быстрому заживлению раны.


•    Употребление натурального мёда помогает сшзить уровень триглицеридов в организме. Их повышенное содержание может привести к сердечнососудистым и другим заболеваниям. Искусственный мёд наоборот приводит к возрастанию количества триглицеридов.
•    Мед часто используют в ко см ето логических целях. Для улучшения цвета лица смешайте 1 столовую ложку мёда с 1-2 столовыми ложками миндального или оливкового масла (можно использовать масло жожоба), нанесите на кожу лица и шеи. Оставьте на 30 минут и смойте прохладной водой.
Еще один вариант питательной медовой маски: смешайте зеленую или белую глину с натуральным медом. Нанесите на лицо, подождите 20 минут и смойте. После таких процедур Ваша кожа будет гладкой и красивой.
•    Мед в сочетании с соком винограда является прекрасным лечебным средством от подагры, артрита и боли в суставах.
•    Употребление мёда помогает похудеть. Мёд имеет противоположную с жиром структуру, поэтому он помогает расщеплять жир. Если Вы находитесь в процессе похудения, то выпивайте утром натощак стакан минеральной или обычной воды с растворенной в ней чайной ложкой меда . При желании можно выжать туда несколько капель лимонного сока.
Вот таким образом, даже употребляя сладкое, можно укреплять здоровье. Только помните, что полезными свойствами обладает исключительно натуральный мёд, не проходивший никаких термических обработок, так как они уничтожают его лекарственные свойства.

Уникальные полезные свойства меда - помогут вам укрепить свое здоровье и сохранить свою красоту на долгие годы. Ведь не зря, в Древнем Египте его считали едой фараонов, он был денежным аналогом, его применяли для бальзамирования и приносили в жертву богам.
Добавить в закладки

Похожие статьи

Вера Владимировна
22.10.2017
Зачем нужны курсы подготовки к родам?
Администратор
18.10.2017
Клуб успешных мам стартует!
Андрей
04.10.2017
Частота и продолжительность тренировок для мам после родов
Вера Владимировна
29.09.2017
Предвестники родов
Вера Владимировна
26.09.2017
Адаптация к материнству
Андрей
14.09.2017
ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ – КАК ОСНОВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.
Модератор
13.09.2017
Волшебный праздник День Рождения
Вера Владимировна
09.09.2017
Подготовка к родам и материнству.
Модератор
07.09.2017
Ребенка обижают в школе: что делать родителям
Комментарии
Отправить
Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.