Регистрация
Впервые
на ИвановоМама?

Пройдите простую регистрацию
Автор: Администратор
раннее развитие малыша. какие витамины следует употреблять, а какие продукты - противопоказаны

Раннее развитие малыша. Какие витамины следует употреблять, а какие продукты - противопоказаны

Малыш в семье – это, в первую очередь, огромная радость для родителей. Но с другой стороны – это и огромные хлопоты. Родители никогда не должны забывать, что за будущее здоровье малыша они отвечают в полной мере. И если его сохранить в раннем возрасте, то через десять-двадцать лет это обязательно скажется положительным образом на его умственных характеристиках, физических способностях. Итак, как же следует правильно следить за здоровьем малыша?

Витамины и обследования

Никогда не откладывайте «на потом» поход к педиатру или терапевту. Если поведение вашего малыша кажется вам в чем-то подозрительным, сразу же обращайтесь к врачу. Диагностированное на ранней стадии заболевание намного лучше и проще поддается лечению. Большую часть внимания выделите на развитие осанки малыша. В возрасте до одного года её легко можно нарушить, если малыш будет спать в неправильной позе. Поэтому частые походы в больницу с ним – нормальное явление. Более подробную информацию о том, у каких врачей нужно проходить обследование, и в каком возрасте, вы можете на сайте babadu.ru.

В возрасте до 3 месяцев ребёнку обязательно пропишут употребление витамина D, который является отличным профилактическим средством в лечении рахита. Данный витамин образовывается в организме также под воздействием ультрафиолета, поэтому солнечные ванны также должны войти в «рацион» младенца. Но не переборщите с ними. Принимать солнечные ванны им разрешается только до 10 утра или после 18 часов вечера. И не более, чем 30 минут.

А витамин А будет способствовать росту ребенка и набиранию веса. В каких продуктах встречается наибольшее количество витамина А? В моркови, абрикосах и черном хлебе. И, конечно же, в материнском молоке. Постарайтесь кормить ребенка грудью как можно дольше. Не следует искусственно прерывать данный процесс.

От каких продуктов лучше отказаться

Врачи рекомендуют уменьшить употребление маленькими детьми продуктов, содержащих холестерин. А это – куриные яйца, жареное мясо, сладкая кукуруза, синтетические соки, красители на искусственной основе.

Также не рекомендуются вашим детям к употреблению грецкие орехи, арахис, фундук, подсолнечные семечки. Лучше всего их заменить тыквенными семечками. Но и с ними стоит быть осторожным, так как они могут привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, запорам, поносу. А вместо синтетических соков используйте домашний свежий компот из яблок и малины, но обязательно – без мякоти.

Добавить в закладки

Похожие статьи

Вера Владимировна
22.10.2017
Зачем нужны курсы подготовки к родам?
Администратор
18.10.2017
Клуб успешных мам стартует!
Андрей
04.10.2017
Частота и продолжительность тренировок для мам после родов
Вера Владимировна
29.09.2017
Предвестники родов
Вера Владимировна
26.09.2017
Адаптация к материнству
Андрей
14.09.2017
ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ – КАК ОСНОВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.
Модератор
13.09.2017
Волшебный праздник День Рождения
Вера Владимировна
09.09.2017
Подготовка к родам и материнству.
Модератор
07.09.2017
Ребенка обижают в школе: что делать родителям
Комментарии
Отправить
Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.