Регистрация
Впервые
на ИвановоМама?

Пройдите простую регистрацию
Автор: Администратор
раннее развитие малыша. какие витамины следует употреблять, а какие продукты - противопоказаны

Раннее развитие малыша. Какие витамины следует употреблять, а какие продукты - противопоказаны

Малыш в семье – это, в первую очередь, огромная радость для родителей. Но с другой стороны – это и огромные хлопоты. Родители никогда не должны забывать, что за будущее здоровье малыша они отвечают в полной мере. И если его сохранить в раннем возрасте, то через десять-двадцать лет это обязательно скажется положительным образом на его умственных характеристиках, физических способностях. Итак, как же следует правильно следить за здоровьем малыша?

Витамины и обследования

Никогда не откладывайте «на потом» поход к педиатру или терапевту. Если поведение вашего малыша кажется вам в чем-то подозрительным, сразу же обращайтесь к врачу. Диагностированное на ранней стадии заболевание намного лучше и проще поддается лечению. Большую часть внимания выделите на развитие осанки малыша. В возрасте до одного года её легко можно нарушить, если малыш будет спать в неправильной позе. Поэтому частые походы в больницу с ним – нормальное явление. Более подробную информацию о том, у каких врачей нужно проходить обследование, и в каком возрасте, вы можете на сайте babadu.ru.

В возрасте до 3 месяцев ребёнку обязательно пропишут употребление витамина D, который является отличным профилактическим средством в лечении рахита. Данный витамин образовывается в организме также под воздействием ультрафиолета, поэтому солнечные ванны также должны войти в «рацион» младенца. Но не переборщите с ними. Принимать солнечные ванны им разрешается только до 10 утра или после 18 часов вечера. И не более, чем 30 минут.

А витамин А будет способствовать росту ребенка и набиранию веса. В каких продуктах встречается наибольшее количество витамина А? В моркови, абрикосах и черном хлебе. И, конечно же, в материнском молоке. Постарайтесь кормить ребенка грудью как можно дольше. Не следует искусственно прерывать данный процесс.

От каких продуктов лучше отказаться

Врачи рекомендуют уменьшить употребление маленькими детьми продуктов, содержащих холестерин. А это – куриные яйца, жареное мясо, сладкая кукуруза, синтетические соки, красители на искусственной основе.

Также не рекомендуются вашим детям к употреблению грецкие орехи, арахис, фундук, подсолнечные семечки. Лучше всего их заменить тыквенными семечками. Но и с ними стоит быть осторожным, так как они могут привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, запорам, поносу. А вместо синтетических соков используйте домашний свежий компот из яблок и малины, но обязательно – без мякоти.

Добавить в закладки

Похожие статьи

Анна Сомова
12.12.2017
Мой ребенок плохо ест
Анна Сомова
06.12.2017
Питание в детском саду и рацион дошкольника
Анна Сомова
21.11.2017
Биохимическая сахарная зависимость
Анна Сомова
17.11.2017
Глюкоза для мозга
Анна Сомова
17.11.2017
Сахар. Вредно или нет?
Анна Сомова
07.11.2017
Питание для красивых волос
Анна Сомова
31.10.2017
Вода. Сколько, как и какую
Вера Владимировна
22.10.2017
Зачем нужны курсы подготовки к родам?
Администратор
18.10.2017
Клуб успешных мам стартует!
Комментарии
Отправить
Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.